تعالیم خداوند
1 خوشا به حال کسانیکه زندگی پاک و بیعیبی دارند
و پیرو تعالیم الهی هستند.
2 خوشا به حال آنهایی که دستورات او را بجا میآورند
و از صمیم دل مطیع او هستند.
3 هرگز خطا نمیکنند،
بلکه در راه خداوند، قدم برمیدارند.
4 تو احکام خود را به ما دادی
تا با دقّت کامل از آنها پیروی کنیم.
5 میخواهم که از دل و جان
اوامر تو را بجا آورم.
6 اگر در انجام احکام تو،
کوشش به خرج دهم شرمنده نخواهم شد.
7 وقتی راه راست را در زندگی بیاموزم،
با دل پاک، تو را ستایش خواهم نمود.
8 من احکام تو را اطاعت خواهم کرد،
هرگز مرا ترک مکن.
اطاعت از احکام خداوند
9 مرد جوان چگونه میتواند پاک زندگی کند؟
با اطاعت از احکام تو.
10 از دل و جان طالب تو هستم،
نگذار که از احکام تو روی گردان شوم.
11 کلام تو را در دل نگاه میدارم
تا مرتکب گناه نشوم.
12 خداوندا، تو متبارک هستی!
احکام خود را به من بیاموز.
13 تمام دستوراتی را که به ما دادهای
به دیگران بیان میکنم.
14 پیروی از احکام تو را بیشتر
از کسب ثروت دوست میدارم.
15 دربارهٔ احکام تو تفکّر میکنم
و به تعالیم تو توجّه مینمایم.
16 از احکام تو لذّت میبرم
و دستورات تو را فراموش نخواهم كرد.
شادمانی در احکام خداوند
17 به این بندهات احسان کن تا زنده بمانم
و از کلام تو پیروی کنم.
18 چشمانم را بازکن
تا حقایق عالی احکام تو را ببینم.
19 در این دنیا غریب هستم،
پس احکامت را از من پنهان مکن.
20 اشتیاق شدید برای دانستن احکام تو،
پیوسته قلبم را به تپش در میآورد.
21 تو افراد متکبّر ملعون را
که از احکام تو اطاعت نمیکنند، مجازات مینمایی.
22 چون من پیرو تعالیم تو هستم،
مگذار که آنها مرا تحقیر و توهین کنند.
23 هرچند حاکمان علیه من توطئه میکنند،
من دربارهٔ تعالیم تو تفکّر میکنم.
24 دستورات تو مایهٔ شادی من است،
زیرا آنها راهنمای من میباشند.
تصمیم به اطاعت از احکام خداوند
25 جان من به خاک چسبیده است،
برحسب کلام خود مرا زنده بساز.
26 کارهایی را که در زندگی کرده بودم، برای تو بیان کردم و تو به من جواب دادی.
اکنون احکام خود را به من بیاموز.
27 احکام خود را به من بفهمان
و من دربارهٔ کارهای عالی تو تفکّر خواهم کرد.
28 از شدّت غم و اندوه جانم به لبم رسیده است،
مطابق وعدهٔ خود مرا تقویت نما.
29 مرا از راه خطا بازدار
و از روی رحمت خود احکامت را به من بیاموز.
30 من راه راست را انتخاب کردهام
و اوامر تو را پیش روی خود گذاشتهام.
31 خداوندا، من از احکام تو پیروی کردهام،
مگذار که شرمنده گردم.
32 چون تو به من فهم و دانش بیشتری عطا میکنی،
من با کمال اشتیاق از احکام تو پیروی خواهم نمود.
دعا برای فهم بیشتر
33 خداوندا، راه انجام دستوراتت را به من بیاموز
و من همیشه آنها را بجا خواهم آورد.
34 به من حکمت و دانش عطا كن
تا احکام تو را از صمیم قلب بجا آورم.
35 مرا به راه احکامت هدایت فرما
زیرا از آنها لذّت میبرم.
36 دلم را به اطاعت از اوامرت مایل گردان،
نه به مال دنیا.
37 چشمانم را از دیدن چیزهای باطل بازدار
و مرا به راه خود هدایت کن.
38 مرا از وعدههای خود مطمئن ساز،
وعدههایی که به ترسندگان خود دادهای.
39 مرا از رسوایی كه از آن ترسانم برهان،
زیرا داوریهای تو نیكوست.
40 اشتیاق دارم که احکام تو را بجا آورم،
ای خدای عادل، زندگی تازهای به من عطا کن.
توکّل بر احکام خداوند
41 خداوندا، مرا از محبّت پایدار خود برخوردار کن
و مطابق وعدهٔ خود مرا نجات بده.
42 آنگاه میتوانم به کسانیکه مرا سرزنش میکنند، جواب بدهم،
زیرا به کلام تو توکّل نمودهام.
43 من را کمک کن تا همیشه حقایق احکام تو را بیان کنم،
چون امید من به داوریهای توست.
44 من همیشه از شریعت تو اطاعت خواهم کرد.
تا ابدالآباد
45 با آزادی کامل زندگی خواهم نمود،
زیرا مطیع تعالیم تو هستم.
46 احکام تو را بدون خجالت
برای پادشاهان بیان خواهم كرد.
47 از انجام احکام تو شادمانم،
زیرا آنها را دوست میدارم.
48 اوامر تو را دوست دارم
و به آنها احترام میگذارم.
اعتماد بر احکام خداوند
49 وعدههایی را که به این بندهات دادهای به یاد آور،
زیرا آنها به من امید دادهاند.
50 حتّی در هنگام سختی، آرامش داشتم،
زیرا وعدهٔ تو به من زندگی میبخشد.
51 مردمان متکبّر همیشه مرا مسخره میکنند،
امّا من هرگز احکام تو را ترک نكردهام.
52 خداوندا، داوریهای تو را از سالهای قدیم به یاد میآورم
و آنها به من آرامش میبخشند.
53 وقتی میبینم که اشخاص شریر احکام تو را بجا نمیآورند،
از خشم به جوش میآیم.
54 هر کجا که زندگی کنم،
برای احکام تو سرود خواهم ساخت.
55 خداوندا، شب هنگام تو را به یاد میآورم
و دربارهٔ احکام تو تفکّر میکنم.
56 من خوشی خود را
در اطاعت اوامر تو یافتهام.
وفاداری به شریعت خداوند
57 خداوندا، تو همهچیز من هستی،
قول میدهم که شریعت تو را بجا آورم.
58 از دل و جان خواستار رضای تو میباشم،
مطابق وعدهٔ خود بر من رحم فرما.
59 به رفتار خود توجّه کردم و قول میدهم
که از تعالیم تو پیروی کنم.
60 بیدرنگ و با شتاب،
از اوامر تو اطاعت میکنم.
61 شریران برای من دام گستردند،
امّا من شریعت تو را فراموش نمیكنم.
62 نیمهٔ شب بیدار میشوم،
و تو را بهخاطر داوری عادلانهات ستایش میکنم.
63 من دوست کسانی هستم که به تو احترام میگذارند
و شریعت تو را بجا میآورند.
64 خداوندا، جهان از محبّت پایدار تو پُر است،
احکام خود را به من بیاموز.
ارزش شریعت خداوند
65 خداوندا، مطابق وعدهات
به بندهٔ خود احسان نمودی.
66 به من حکمت و دانش بیاموز،
زیرا به اوامر تو اعتماد دارم.
67 پیش از آن که مرا تنبیه نمایی، من گمراه بودم،
امّا اینک مطیع کلام تو هستم.
68 تو چقدر خوب و مهربان هستی،
اوامر خود را به من بیاموز.
69 مردم متکبّر دربارهٔ من دروغ گفتند،
امّا من با تمام دل اوامر تو را اطاعت میکنم.
70 اینها اشخاص بیشعور و تنپرور میباشند،
ولی شریعت تو به من لذّت میبخشد.
71 تنبیه من به نفع من بود،
زیرا سبب شد که اوامر تو را یاد بگیرم.
72 شریعت تو برای من
بیشتر از هزاران سکّهٔ طلا و نقره ارزش دارد.
عدالت شریعت خداوند
73 تو مرا ساخته و آفریدهای،
پس به من دانش عطا فرما تا شریعت تو را بفهمم.
74 آنانی که از تو میترسند، از دیدن من خوشحال میشوند،
چون من هم به وعدهٔ تو امیدوارم.
75 خداوندا، میدانم که قضاوت تو عادلانه است
و مرا نیز از روی انصاف تنبیه نمودی.
76 اکنون مطابق وعدهات،
بندهٔ خود را از محبّت پایدارت آرامی ببخش.
77 مرا از رحمت خود برخوردار کن تا زنده بمانم،
زیرا شریعت تو مایهٔ شادمانی من است.
78 اشخاص متکبّر که با دروغهای خود مرا متّهم ساختند، خجل و شرمنده شوند،
امّا من همیشه به تعالیم و اوامر تو تفكّر خواهم نمود.
79 آنهایی که از تو میترسند نزد من بیایند،
آنان كه اوامر تو را میدانند.
80 مرا یاری كن تا با دلی پاک احکام تو را بجا آورم
و شرمنده و سرافکنده نشوم.
دعا برای رهایی
81 خداوندا، از انتظار اینکه مرا نجات بدهی، خسته شدهام،
امید من به وعدههای تو میباشد.
82 چشمانم در انتظار وعدههای تو تار گشتهاند
و میپرسم: «چه وقت مرا کمک خواهی کرد؟»
83 هرچند مانند مشک شرابِ پوسیده، بیفایده شدهام،
امّا اوامر تو را فراموش نکردهام.
84 تا کی باید صبر کنم؟
چه وقت آنانی را که مرا عذاب میدهند، مجازات خواهی کرد؟
85 متکبّران و آنانی که با کلام تو مخالفند،
برای من چاه کندهاند.
86 تمام اوامر تو قابل اعتماد هستند،
مرا کمک کن زیرا متکبّران بیجهت مرا آزار میدهند.
87 گرچه نزدیک بود به زندگی من خاتمه بدهند،
امّا من از اوامر تو سرپیچی نکردم.
88 بهخاطر محبّت پایدارت بر من رحمت فرما
تا شریعت تو را بجا آورم.
ایمان به شریعت خداوند
89 خداوندا، کلام تو تا ابد باقی است؛
آن کلام در آسمانها پایدار است.
90 وفاداری تو در تمام نسلها پایدار است،
تو زمین را آفریدهای و استوار خواهد بود.
91 تمام آفرینش به فرمان تو ایستاده است،
زیرا همه در خدمت تو هستند.
92 اگر احکام تو مایهٔ شادی من نمیبود،
تا به حال از پریشانی تلف شده بودم.
93 از تعالیم تو هرگز سرپیچی نمینمایم،
زیرا بهخاطر آنهاست که تو مرا زنده نگاه داشتهای.
94 من از آن تو هستم، مرا نجات بده،
زیرا کوشش کردهام تا اوامر تو را بجا آورم.
95 شریران قصد دارند مرا از بین ببرند،
امّا من بر شریعت تو تفکّر خواهم نمود.
96 هر چیز پایانی دارد،
امّا کلام تو بیانتهاست.
دوست داشتن احکام خداوند
97 شریعت تو را چقدر دوست میدارم،
تمام روز به آن فکر میکنم.
98 احکام تو مرا از دشمنانم حکیمتر میسازد،
زیرا که همیشه درنظر من هستند.
99 از معلّمین خود داناتر شدهام،
زیرا همیشه به تعالیم تو فکر میکنم.
100 از افراد پیر و سالخورده داناتر هستم،
زیرا مطیع دستورات تو هستم.
101 پای خود را از راه بد باز داشتهام،
تا احکام تو را اطاعت کنم.
102 از اوامر تو سرپیچی نمیکنم،
چون تو آنها را به من آموختهای.
103 کلام تو به دهان من چقدر شیرین است،
حتّی از عسل نیز شیرینتر است.
104 شریعت تو به من حکمت میآموزد،
بنابراین از هر راه بد نفرت دارم.
نور از شریعت خداوند
105 کلام تو برای پاهای من چراغ،
و برای راههای من نور است.
106 قسم خورده بودم و به آن وفادار هستم
که از اوامر عادلانهٔ تو پیروی کنم.
107 خداوندا، سخت پریشانم،
مطابق وعدهات مرا زنده بساز.
108 خداوندا، شکرگزاری مرا قبول فرما
و احکام و اوامر خود را به من بیاموز.
109 جان من همیشه در خطر است،
امّا شریعت تو را فراموش نكردهام.
110 شریران برای من دام گستردهاند،
امّا من از فرمان تو سرپیچی نمیکنم.
111 احکام تو برای من گنجی بیپایان است،
زیرا آنها شادی دل من هستند.
112 تصمیم گرفتهام تا روزی که زندهام
از شریعت تو اطاعت نمایم.
خداوند پناهگاه و پشتیبان است
113 از اشخاص دو رو بیزارم،
امّا شریعت تو را دوست دارم.
114 تو پناهگاه و پشتیبان من هستی،
به وعدههای تو امیدوارم.
115 ای بدکاران از من دور شوید،
تا من اوامر خدای خود را بجا آورم.
116 خداوندا، مطابق وعدهات به من قوّت عطا کن تا زنده بمانم
و نگذار كه امیدم به ناامیدی تبدیل شود.
117 مرا محافظت کن تا در امنیّت باشم
و اوامر تو را بجا آورم.
118 کسانی که اوامر تو را اطاعت نمیکنند،
از حضور خود میرانی و نقشههایشان را باطل میسازی.
119 همهٔ مردم شریر را مانند تفاله دور میریزی،
بنابراین من تعالیم تو را دوست دارم.
120 از ترس تو به خود میلرزم
و از داوریهایت وحشت میکنم.
اطاعت از شریعت خداوند
121 کارهای من درست و پسندیده بودهاند،
مرا به دست دشمنانم مسپار.
122 مرا مطمئن ساز که کمکم میکنی
و نمیگذاری که اشخاص متکبّر بر من ظلم کنند.
123 چشمانم در انتظار نجات تو تار گشتهاند،
برای نجاتی كه وعده دادهای.
124 مطابق محبّت پایدار خود با من رفتار نما
و اوامر خود را به من بیاموز.
125 من بندهٔ تو هستم، مرا دانایی عطا فرما
تا تعالیم تو را بفهمم.
126 زمان آن رسیده است که خداوند اقدام نماید،
زیرا مردم شریعت او را اطاعت نمیکنند.
127 من اوامر تو را
از طلای ناب بیشتر دوست دارم.
128 تمام کارهای خود را مطابق احکام تو انجام خواهم داد
و از هر راه نادرست نفرت دارم.
اشتیاق اطاعت از شریعت خداوند
129 تعالیم تو بسیار عالی است،
از دل و جان آنها را انجام خواهم داد.
130 درک تعالیم تو ذهن آدمی را روشن میکند
و ساده دلان را حکیم میگرداند.
131 با اشتیاق برای فرامین تو
لَهلَه میزنم.
132 همانطور که بر دوستدارانت رحمت داری،
بر من نیز رحمت فرما.
133 مطابق کلامت مرا از لغزش محافظت فرما
تا مغلوب بدی و شرارت نشوم.
134 مرا از شر کسانیکه در پی آزار من هستند، نجات ده
تا از احکام تو پیروی کنم.
135 با نور حضور خود مرا برکت بده
و شریعت خود را به من بیاموز.
136 سیل اشک از چشمانم جاری است،
زیرا مردم از شریعت تو پیروی نمیکنند.
عدالت احكام خداوند
137 خداوندا، تو عادل هستی
و از روی عدل و انصاف داوری میکنی.
138 قوانین تو،
همه از روی عدل و انصاف است.
139 آتش خشم، سراسر وجودم را میسوزاند،
زیرا دشمنان من به احکام تو اعتنا نمیکنند.
140 وعدههای تو به درستی آزموده شدهاند
و من آنها را دوست دارم.
141 من بندهای ناچیز و نالایق هستم،
امّا از انجام احکام تو سرپیچی نمیکنم.
142 عدالت تو ابدی
و شریعت تو درست است.
143 سختی و مشکلات مرا فراگرفته است،
امّا احکام تو موجب شادی من است.
144 تعالیم تو همیشه عادلانه است،
مرا در درک آنها یاری فرما تا زنده بمانم.
دعا برای رهایی
145 خداوندا، از صمیم دل به درگاه تو التماس میکنم،
دعایم را مستجاب فرما تا اوامر تو را بجا آورم.
146 نزد تو دعا میکنم، مرا نجات بده
و من شریعت تو را بجا خواهم آورد.
147 سحرگاهان به پیشگاه تو دعا میکنم
و از تو کمک میخواهم و امید من به وعدهٔ تو میباشد.
148 شب تا سحر بیدار میمانم
و به تعالیم تو فکر میکنم.
149 خداوندا، بهخاطر محبّت پایدارت دعایم را بشنو،
بر من رحمت فرما و مرا از مرگ نجات بده.
150 مردم بدخواه برای حمله به من نزدیک میشوند.
آنها کسانی هستند که از شریعت تو پیروی نمیکنند.
151 امّا تو ای خداوند، با من هستی
و احکام تو همیشه درست است.
152 از قدیم، تعالیم تو را آموختم
و دانستم که همهٔ آنها ابدی هستند.
درخواست کمک
153 درد و رنج مرا ببین و رهاییام بده،
زیرا از شریعت تو سرپیچی نکردهام.
154 از حق من دفاع کن و آزادم نما
و مطابق وعدهای که دادهای، نجاتم بده.
155 مردم شریر نجات نخواهند یافت،
زیرا از شریعت تو اطاعت نمیکنند.
156 خداوندا، رحمت تو عظیم است،
مطابق عدالت خود مرا رهایی بده.
157 من دشمنان و بدخواهان زیادی دارم،
امّا از انجام شریعت تو غفلت نمیورزم.
158 وقتی به شریران نگاه میکنم از آنها نفرت میکنم،
زیرا احکام تو را بجا نمیآورند.
159 خداوندا، ببین که به تعالیم تو چقدر علاقه دارم،
محبّت پایدار تو تغییر ناپذیر است، پس زندگی مرا حفظ فرما.
160 تمام احکام تو حق
و عدالت تو ابدی است.
سرسپردگی به شریعت خداوند
161 حکمرانان بدون علّت مرا اذیّت میکنند،
امّا ترس کلام تو در دل من است.
162 مانند کسیکه گنج بزرگی را یافته باشد،
از وعدههای تو شادمانم.
163 از دروغ و ریا متنفّرم،
ولی شریعت تو را دوست دارم.
164 بهخاطر داوریهای عادلانهات
هر روز هفت مرتبه تو را ستایش میکنم.
165 کسانیکه شریعت تو را دوست میدارند، از امنیّت کامل برخوردارند
و هیچ چیزی نمیتواند آنها را گمراه سازد.
166 خداوندا، امید من به این است که تو مرا نجات دهی،
من احکام تو را اطاعت میکنم.
167 از صمیم قلب تعالیم تو را بجا میآورم
و آنها را دوست میدارم.
168 احکام و دستورات تو را اطاعت میکنم
زیرا تو از هر کار من آگاه هستی.
درخواست کمک
169 خداوندا، ناله و زاری مرا بشنو
و مطابق وعدهات به من فهم و دانش عطا فرما.
170 دعای من به پیشگاه تو برسد
و مرا طبق وعدهات رهایی بده.
171 پیوسته تو را ستایش میکنم،
زیرا شریعت خود را به من میآموزی.
172 دربارهٔ شریعت تو سرود میخوانم،
زیرا تمام اوامر تو عادلانه است.
173 برای کمک من آماده باش،
زیرا که پیرو اوامر تو هستم.
174 در آرزوی نجات از جانب تو میباشم
و از شریعت تو لذّت میبرم.
175 به من طول عمر عطا فرما تا تو را ستایش کنم
و تعالیم تو مرا یاری دهند.
176 مانند گوسفند گمشدهای سرگردان شدهام،
بیا و بندهات را دریاب، زیرا شریعت تو را فراموش نکردهام.
—https://api-cdn.youversionapi.com/audio-bible-youversionapi/84/32k/PSA/119-ba682eda323d60547e518d22e27cea5b.mp3?version_id=181—